смирение, подавленность, депрессия, а также избегание тяжелых ситуаций,
включают в особую группу неадаптивных реакций на трудности: безропотное
ситуаций: защиты, совладание (преодоление и приспособление) и
можно объединить по стратегиям преобразования трудных жизненных
Активно преобразуя любую трудную ситуацию, человек значительно изменяется, но изменения эти обычно непреднамеренны и неосознаваемы. Однако порой люди оказываются в таких ситуациях, когда только сознательное изменение своих особенностей может привести к благополучию. Преодоление ЂЂЂ это действия, ориентированные на достижение, на успех, на изменение практической трудной ситуации. Они связаны с усилием и затратой энергии; предполагают высокий уровень саморегуляции, поиск информации, интенсивные раздумья, вовлечение в орбиту своих действий других людей.Какие техники поведения люди чаще всего используют в трудных ситуациях? Их
Как себя вести в трудной жизненной ситуации
ЂЂЂ ЂЂЂ Как себя вести в трудной жизненной ситуации
Как себя вести в трудной жизненной ситуации
Комментариев нет:
Отправить комментарий